آشپزی

طرز تهیه خوراک گوشت چینی رژیمی

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما را با طرز تهیه خوراک گوشت چینی رژیمی آشنا میکنیم امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. مواد لازم:. طرز تهیه خوراک گوشت چینی رژیمی :. گوشت را باریک بصورت خلال در آورده و با پیاز و روغن زیتون و پودر سیر و زنجفیل ده دقیقه تفت داده و بعد سس سویا و کلم بروکلی یا لوبیا سبز خرد شده را اضافه کرده و 5 دقیقی دیگر تفت می دهید. مقدار کالری این غذا 420 می باشد . منبع : shapersdiet. com.

طرز تهیه خوراک طرز تهیه خوراک گوشت تهیه خوراک گوشت

ادامه مطلب ...
طرز تهیه کمپوت زردآلو

جهانی‌ها –> آشپزی. می‌توانید برای خود به راحتی کمپوت هایی خوش‌طعم و سالم تهیه کنید. دراین مقاله طرز تهیه کمپوت زردآلو شرح داده شده است. مواد لازم:. طرز تهیه :. دم‌های زردآلو را گرفته و آن‌ها را بشویید. هسته زرد آلو را جدا کنید. شکر و آب را مخلوط کرده و روی حرارت ملایم بگذارید تا شربت قوام آید. سپس زردآلو را افزوده و پس از چند جوش، آن را از روی حرارت برمیداریم. منبع : wiki. 5040. ir.

طرز تهیه کمپوت طرز تهیه کمپوت زردآلو طرز تهیه زردآلو

ادامه مطلب ...
طرز تهیه ترشی انگور

جهانی‌ها –> آشپزی. دوستان عزیز در این مطلب شما را با طرز تهیه ترشی انگور آشنا میکنیم امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. مواد لازم:. طرز تهیه :. انگورهای شسته شده را در ظرف مورد نظر ریخته و سپس سرکه و نمک را جوشانده و روی آن بریزید به طوری که سرکه روی مواد را کاملا بپوشاند در ظرف را بسته و در جای خنک قرار دهید تا ترشی شما خوب جا بیافتد. منبع : namnak. com.

طرز تهیه ترشی طرز تهیه انگور طرز تهیه ترشی انگور

ادامه مطلب ...
طرز تهیه سالاد لوبیا قرمز

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما را با طرز تهیه سالاد لوبیا قرمز آشنا میکنیم امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. مواد لازم:. لوبیا قرمز 250 گرم. سیب زمینی استامبولی 250 گرم. تخم مرغ. پخته 4 گرم. جعفری ساطوری شده 3 قاشق سوپخوری. روغن زیتون 0. 5 فنجان. پیاز خام خلال شده 4 قاشق سوپخوری. رب گوجه فرنگی 1 قاشق سوپخوری. آب لیموترش 0. 25 فنجان. سرکه 0. 25 فنجان. فلفل قدری. نمک قدری. طرز تهیه :. لوبیا قرمز یا چیتی باشد , یا جعفری خرد شده یا کرفس خرد شده باشد , یا سرکه یا آب لیمو باشد , میتوانید پیاز را با دو سه قاشق روغن زیتون کمی سرخ و مصرف کنید . لو

طرز تهیه سالاد طرز تهیه سالاد لوبیا طرز تهیه سالاد لوبیا قرمز

ادامه مطلب ...
طرز تهیه مسقطی کاسه ای

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما را با طرز تهیه مسقطی کاسه ای آشنا میکنیم امیدواریم مورد پسند شما عزیزان واقع شود. مواد لازم:. نشاسته 200 گرم. شکر 400 گرم. آب 1. 5 لیتر. گلاب 0. 5 فنجان. روغن 100 گرم. خلال بادام 100 گرم. طرز تهیه :. نشاسته را در 6 تا 7 پیمانه آب سرد حل و از صافی رد میکنیم و در ظرف لعابی تمیزی می ریزیم و ظرف را روی حرارت ملایم می گذاریم و مرتب بهم می زنیم تا مایه جوش آید و کمی غلیظ شود ، بعد شکر و گلاب را اضافه میکنیم و خلال بادام را میشوئیم و داخل می ریزیم سپس روغن را داغ و به مایه اضافه میکنیم و مسقطی را بهم میزنیم تا تمام م

طرز تهیه مسقطی طرز تهیه مسقطی کاسه ای طرز تهیه ی مسقطی کاسه ای

ادامه مطلب ...
طرز تهیه شکلات خرمایی مخصوص افطار

جهانی‌ها –> آشپزی. خرما یکی از خوراکی هایی است که روزه داران در ماه رمضان زیاد مصرف می کنند. شکلات خرمایی نیز یکی از محصولات متشکل از خرما است که دراین ماه نیز می تواند در مهمانی ها استفاده شود. مواد لازم:. طرز تهیه :. خرما را با پودر بیسکویت و گردو خوب چرخ کنید. گلاب را به مواد اضافه و کمی ورز دهید. شکلات تخته‌ای سفید را رنده‌کرده و با بقیه مواد هم بزنید. خمیر باید حالتی داشته باشد که در دست خوب گلوله شود. پس از گلوله شدن آن را در پودر نارگیل یا کنجد غلتانده و در ظرف مورد نظر بچینید. مواظب باشید روی هم قرار نگیرند. نکته :. 1. به جای پود

طرز تهیه شکلات طرز تهیه شکلات خرمایی تهیه شکلات خرمایی

ادامه مطلب ...
طرز تهیه سیب زمینی تنوری

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما را با طرز تهیه سیب زمینی تنوری آشنا میکنیم امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. مواد لازم:. طرز تهیه :. آیا تا به حال سیب زمینی تنوری در ماهیتابه رژیمی درست کردید . بد نیست این روش را امتحان کنید و به عنوان یک شام سبک با خانواده نوش جان کنید . سیب زمینی را خوب شسته و با دستمال خشک کنید . به روشی که در تصویر میبینید برشهایی در آن ایجاد کنید طوری که سیب زمینی یکپارچگی خود را از دست ندهد . بعد با برس به سطج و لا بلای سیب زمینی روغن زینون بزنید و سیر خرد شده و آویشن و سایر موادی را روی سیب زمینی بریزید اگر سیرها ر

طرز تهیه سیب زمینی تنوری تهیه سیب زمینی تنوری تهیه سیب زمینی

ادامه مطلب ...
طرز تهیه نان تافتون

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما را با طرز تهیه نان تافتون آشنا میکنیم امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. آماده سازی : 180 دقیقه. پخت : 10 دقیقه. طرز تهیه نان تافتون :. این نان تافتون را بدون هیچ امکاناتی درست کردم با اینحال خیلی نرم و لطیف شد. زرد چوبه آن هم زیاد شده است. پودر خمیر ترش، شکر، شیر ولرم را با هم مخلوط کرده روی آن را می پوشانیم ١٠ دقیقه در جای گرم استراحت می دهیم، تا پف کند. آرد ، بیکینگ پودر ، نمک ، زرد چوبه را مخلوط کرده از الک رد کرده خمیر ترش روی آن کاملا کف کرده و آماده هست ، اگر این حالت را ندهد بعد از استراحت ، نشان می

طرز تهیه نان طرز تهیه نان تافتون طرز تهیه تافتون

ادامه مطلب ...
طرز تهیه توپک‌های پنیری برای افطار

جهانی‌ها –> آشپزی. به علت عدم نیاز به پخت و یا سرخ کردن، این غذا، غذایی ساده و در عین حال سالم و مناسب برای افطار کردن در ماه رمضان است. مواد لازم:. روش تهیه :. پنیر فتا و ماست چکیده را به وسیله چنگال با هم خوب مخلوط کرده و به اندازه یک فندق از آن بردارید و در دست فرم دهید سپس ��ر صورت تمایل می‌توانید در شوید و زیره بغلطانید، این مواد برای افرادی که دارای چربی خون بالا هستند، مناسب می‌باشد. و یا اینکه توپ‌های پنیری را در مغز گردوی خرد شده، مغز پسته یا کنجد بو داده بغلطانید و کنار هم در ظرف قرار دهید و همراه نان و سبزی خوردن یا با چای میل کنید.

طرز تهیه افطار

ادامه مطلب ...
طرز تهیه نان مغزدار نروژی

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما را با طرز تهیه نان مغزدار نروژی آشنا میکنیم امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. مورد مصرف : صبحانه. آماده سازی : 120 دقیقه. پخت : 30 دقیقه. مواد لازم:. طرز تهیه :. نان های عصرانه و صبحانه نروژی بسیار خوشمزه است. نان مغزدار (روند استیکه) نروژی که نام آن برود شیوه است. به این دستور نان ، دوستان من خودم ١ عدد تخم مرغ و ٢ قاشق ماست یا خامه و شیر اضافه میکنم. همه این مواد لازم را ورز می دهیم یا ۱۰ دقیقه ضربه میزنیم و ۱ساعت استراحت می دهیم. خمیر را ورز داده و به چانه های ۱۰۰ گرمی تقسیم کرده ،در سینی فر می چینیم با

طرز تهیه نان طرز تهیه نان مغزدار تهیه نان مغزدار

ادامه مطلب ...
طرز تهیه فرنی پرتقالی دسر ماه رمضان

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما را با طرز تهیه فرنی پرتقالی دسر ماه رمضان آشنا میکنیم امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. مواد لازم:. طرز تهیه :. همه مواد را به غیر از آب پرتقال با هم مخلط کنید تا به غیر از کره همه با هم یکی شوند بعد روی حرارت میگذاریم و مداوم هم میزنیم تا مواد سفت شود بعد از روی حرارت بر می داریم و آب پرتقال را اضافه می کنیم و هم میزنیم . در ظرف مورد نظرتان بریزید و با دارچین و پودر نارگیل تزئین کنید . منبع : ashpazi. blog. ir.

طرز تهیه فرنی طرز تهیه دسر پرتقالی طرز تهیه دسر

ادامه مطلب ...
طرز تهیه دسر خربزه

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما را با طرز تهیه دسر خربزه آشنا میکنیم امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. مواد لازم:. * برگ نعناع ( به جای این از چند قطره آبلیمو و یا کمی وانیل می شود اضافه کرد و یا گلاب ). طرز تهیه دسر خربزه :. دسر خربزه متفاوت و خوشمزه، اسم اصلی آن (palte ) است. خربزه را پوست کنده خرد می کنیم داخل مخلوط کن می ریزیم. بعد از آن شکر و نعنا و نشاسته می ریزیم خوب مخلوط کرده داخل قابلمه ای ریخته با حرارت ملایم تا جایی که کمی سفت شود می پزیم. بعد از سرد شدن می خوریم. منبع : beryooni. com.

طرز تهیه دسر طرز تهیه دسر خربزه طرز تهیه دسر با خربزه

ادامه مطلب ...
طرز تهیه حلوای موز دسر ماه رمضان

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما را با طرز تهیه حلوای موز که دسر ماه رمضان است آشنا میکنیم امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. • زمان تهیه: 10 دقیقه. • زمان پخت: 30 دقیقه. • خوراک: هندی. مواد لازم برای 9 نفر :. طرز تهیه :. 1. موز‌ها را در غذاساز پوره کنید. 2. تابه نچسب را روی شعله متوسط بگذارید تا گرم شود. پوره موزها را در آن بریزید و دایم هم بزنید تا کاملا طلایی شوند. 3. شکر را اضافه کنید و مدام هم بزنید تا شکرها آب شوند. 4. پودر هل را اضافه کنید، مراقب باشید مخلوط نسوزد وقتی این مخلوط موزها از ظرف مثل حلوا ور آمد کره را اضافه کنید و دو

طرز تهیه موز طرز تهیه حلوای موز طرز تهیه ی حلوای موز

ادامه مطلب ...
طرز تهیه دلمه قارچ با مرغ و سیب زمینی

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما را با طرز تهیه دلمه قارچ با مرغ و سیب زمینی آشنا میکنیم. مواد لازم:. طرز تهیه :. ابتدا سیب‌ زمینی‌ها را پخته، پوست کنده و رنده می‌کنیم. یک عدد تخم‌مرغ را به همراه کمی نمک، فلفل و ادویه به سیب‌زمینی افزوده و مواد را ورز داده و کنار می‌گذاریم. سینه مرغ را نگینی خرد نموده و به همراه پیازداغ تفت می‌دهیم تا بپزد، سپس قارچ نگینی خرد شده و ادویه را به آن افزوده و تفت می‌دهیم. فلفل دلمه‌ای و رب گوجه‌فرنگی را نیز به مواد افزوده، کاملا مواد را هم زده تا مخلوط شوند. حرارت را خاموش نموده و جعفری را به مواد اضافه کرده و

طرز تهیه دلمه طرز تهیه دلمه سیب زمینی طرز تهیه قارچ

ادامه مطلب ...
طرز تهیه فرنی رژیمی مخصوص ماه رمضان

جهانی‌ها –> آشپزی. فرنی ارزش غذایی بالایی دارد و مواد ترکیبی آن حاوی ویتامین ب و مفید برای بدن هستند. اگر به جای شکر در آن عسل بریزید تبدیل به یک معجون لاغری بی نظیر می شود. یکی از وعده‌های خوراکی بسیار خوشمزه که در گذشته به عنوان یک خوراکی چاق کننده شناخته می‌شد بر اساس پژوهش‌های جدید برای تناسب اندام بسیار مفید است. فرنی عسل به جای فرنی شکر شیر یک غذای مفید و کاملی است که از آن می‌توان فرنی و شیربرنج تهیه کرد. فرنی ارزش غذایی بالایی دارد زیرا ترکیبی از شیر و نشاسته بوده و انرژی، فراوانی به فرد می‌دهد. مواد نشاسته‌ای هم مثل شیر دارای ویتامی

طرز تهیه فرنی طرز تهیه فرنی رژیمی طرز تهیه فرنی مخصوص

ادامه مطلب ...
طرز تهیه حلوای زنجبیلی

جهانی‌ها –> آشپزی. این نوع حلوا از جمله حلواهای سنتی مناطق سردسیری شمالی کشور و در واقع منطقه َآذربایجان است و به دلیل وجود زنجبیل در مواد آن، بسیار مقوی و گرم است،. در نتیجه مصرف آن در ایام ماه رمضان توصیه می‌شود زیرا نه تنها باعث افزایش قند خون شده بلکه تقویت‌کننده معده و ضدنفخ است. به عبارت دیگر زنجبیل برای سیستم گوارشی بدن بسیار مفید شناخته شده است. لازم به ذکر است، در این حلوا برخلاف حلواهای رایج، به جای زعفران، از زنجبیل استفاده می‌شود. مواد لازم:. طرز تهیه:. ابتدا روغن و کره را در قابلمه‌ای که بهتر است تفلون و نچسب باشد بریزید و روی شعل

طرز تهیه حلوای زنجبیلی طرز تهیه زنجبیلی طرز حلوای زنجبیلی

ادامه مطلب ...
طرز تهیه دسر موس لیمو

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما را با طرز تهیه دسر موس لیمو آشنا میکنیم امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. • تعداد: 4 تا 6 نفر. • زمان تهیه و پخت: 4 ساعت و 30 دقیقه. مواد لازم :. طرز تهیه :. 1. در یک کاسه بزرگ آب لیموترش‌ها را با یکدیگر مخلوط کنید. شکر و زرده‌های تخم‌مرغ را اضافه کنید و هم بزنید. 2. یک سوم قابلمه‌ای را از آب پر کنید و بگذارید روی حرارت کم جوش بیاید. کاسه همزن را به صورتی روی قابلمه قرار دهید که کف آن با آب در تماس نباشد و فقط حرارت آن را گرم کند. مخلوط را به طور مداوم به مدت 5- 3 دقیقه هم بزنید تا غلیظ شود سپس از روی ح

طرز تهیه دسر طرز تهیه دسر موس تهیه دسر موس

ادامه مطلب ...
طرز تهیه دویماج مخصوص افطار

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما را با طرز تهیه دویماج مخصوص افطار که یکی از غذاهای تبریز است آشنا میکنیم. • تعداد: 4 نفر. • زمان تهیه: 10 دقیقه. • زمان پخت: 30 دقیقه. • خوراک: تبریز. مواد لازم:. طرز تهیه :. 1. نان‌ها را درون کاسه‌ای بزرگ ریزریز کنید و کم‌کم دوغ را به آن اضافه کنید و هم بزنید. 2. پنیر را خرد کنید و به مخلوط بیفزایید. کره را آب و همراه گردو به آن اضافه کنید و کاملا با دست مخلوط کنید. 3. مواد را در دست به شکل بیضی فرم دهید. 4. دویماج برای افطار به همراه انگور و سبزی خوردن بسیار عالی است. منبع : bartarinha. ir.

طرز تهیه دویماج طرز تهیه افطار

ادامه مطلب ...
طرز تهیه ترشی خیار چنبر

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما را با طرز تهیه ترشی خیار چنبر آشنا میکنیم امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. مواد لازم:. طرز تهیه :. خیار چنبرها را پس از شستن به شکل دلخواه خرد کرده و به مدت یک روز داخل پارچه‌ای خشک می‌ریزیم. (این کار به دلیل کپک نزدن ترشی است) ابتدا در ظرف دردار خیارها را ریخته سپس فلفل‌های دلمه‌ای خرد شده همراه با سبزی‌های معطر، فلفل، سیر و نمک داخل ظرف روی خیارها می‌ریزیم. سرکه را هم اضافه می‌کنیم تا روی خیارها را بگیرد این ترشی بعد از 15 روز آماده است. منبع : sooran. com.

طرز تهیه ترشی طرز تهیه ترشی خیار طرز تهیه ی ترشی خیار

ادامه مطلب ...
روش تهیه رولت خرما و گردو

جهانی‌ها –> آشپزی. در این مطلب شما را با روش تهیه رولت خرما و گردو آشنا میکنیم امیدواریم مورد توجه شما قرار بگیرد. مواد لازم:. طرز تهیه :. 1. تخم مرغ ها در یک ظرف بزنید تا سفیده و زرده یک دست مخلوط شوند. 2. ماست را به تخم مرغ اضافه و هم بزنید. 3. شکر اضافه کنید و هم بزنید. 4. آرد را اضافه کنید و هم بزنید. در این مرحله زعفران را بیفزایید. 5. مخلوط بدست آمده را در تابه که قبلا 3 قاشق روغن در آن داغ شده است در اندازه های دایره به قطر 10 سانتی بریزید تا دو طرف آن سرخ شود. 6. خرما را پوست بکنید و با گردو های خرد شده و کنجد و عسل مخلوط کنید. 7

روش تهیه رولت روش تهیه رولت خرما تهیه رولت خرما

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه