سلامت و پزشکی

یبوست چیست و راه موثر برای درمان آن

یبوست چیست و راه موثر برای درمان آن. یبوست شکم در می تواند در اثر بیماری ها یا عوامل دیگری بوجود آید که منجر به عدم کارکرد صحیح روده ها می شود و فرد برای اجابت مزاج با مشکل مواجه می شود. یبوست یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد به آن دچار هستند و این مساله به یک مشکل جدی برای گروهی از افراد تبدیل شده، به طوری‌که هر راهی را برای خلاص شدن از شر آن امتحان کرده ولی باز هم به نتیجه‌ای نرسیده‌اند. استفاده خودسرانه از ملین‌های گیاهی و شیمیایی یکی از متداول‌ترین کارهایی است که این دسته از افراد برای برطرف کردن یبوست از آن کمک می‌گیرند ولی باز هم به

ادامه مطلب ...
اطلاعاتی درباره عمل جراحی زیبایی پلک

اطلاعاتی درباره عمل جراحی زیبایی پلک. برای شما درمورد عمل جراحی پلک مطالب جالب و مفیدی داریم که می توانید بخوانید و اگر قصد دارید تا این عمل را انجام دهید با اطلاعات کامل سراغ ان بروید. اگر می‌خواهید در مورد جراحی زیبایی پلک و انواع آن اطلاعاتی به دست بیاورید، این مقاله را بخوانید که توضیحاتی هم در مورد افراد کاندید مناسب بلفاروپلاستی و خطرات آن داده است. انواع جراحی زیبایی پلک. جراحی زیبایی پلک (بلفاروپلاستی) ممکن است برای دو پلک بالا، دو پلک پایین یا در یک جراحی برای هر چهار پلک انجام شود. بنابراین اصطلاحاً بلفاروپلاستی پلک تحتانی، بلفاروپلا

ادامه مطلب ...
نشانه های اولیه سرطان ریه را بشناسید

نشانه های اولیه سرطان ریه را بشناسید. سرطان ریه می تواند فرد را تا مرگ پیش ببرد و اگر در همان ابتدا تشخیص داده شود می توان برای فرد امیدوار بود. درد قفسه سینه یکی از واضح ترین نشانه‌های سرطان ریه است اما نشانه‌های دیگری نیز وجود دارد که باید آن‌ها را بشناسید. همانطور که می دانید سرطان ریه یکی از سرطان‌های کشنده. در جهان است که مردان و زنان را درگیر خود کرده است. بیش از ۲۰ درصد افرادی که از طریق این بیماری جان خود را از دست می‌دهند، هرگز سیگاری نبوده اند. خوب حالا سوال اینجاست که چرا یک فرد غیر سیگاری باید به سرطان ریه مبتلا شود؟ متخصصان بر

ادامه مطلب ...
چرا لثه های دهان خونریزی می کنند؟

چرا لثه های دهان خونریزی می کنند؟. خونریزی از لثه ممکن است در اثر عوامل زیادی رخ دهد که بیشتر آن به خاطر مسواک زدن است که افراد درباره آن سوال دارند. خونریزی لثه هرگز امر نرمالی نیست و در واقع یک نشانه خطر برای بیماری لثه می باشد که از تشکیل باکتری و پلاک بر روی دندان نشات می گیرند. بدون شک هیچ کدام از شما دوست ندارید بیماری لثه داشته باشید چون باعث ویرانی در دهان (ریزش لثه) و بدن (بیماری های قلبی) می شود. دلیل خونریزی لثه تنها مسواک زدن خشونت آمیز نیست. بلکه خیلی چیزها می توانند باعث ایجاد این مشکل شوند. از جمله دلایل این مشکل موارد زیر می

ادامه مطلب ...
شایع ترین آلرژی در تمام جهان را بشناسید

شایع ترین آلرژی در تمام جهان را بشناسید. آلرژی های مختلفی هستند که افراد دنیا به آن ها مبتلا می باشند. اما یکی از آن ها که به دهان مربوط می شود از همه شایع تر است. «سندروم آلرژی دهانی» یکی از شایع ترین انواع آلرژی هاست اما دلیل آنکه ما تا کنون در مورد آن مطالب زیادی ندیده و یا نخوانده ایم چیست؟ آنچه در ادامه این متن برای شما برشمرده خواهد شد، چیزهایی را که لازم است در مورد این نوع از آلرژی بدانید را به شما خواهد آموخت. اگر تا کنون و در برخی فصل ها به دلیل چنین آلرژی هایی در روابط خود با دیگران و رفت و آمدهای تان احساس نه چندان خوبی را تجربه ک

ادامه مطلب ...
خواب کمتر از 6 ساعت در شب و عواقب آن

خواب کمتر از 6 ساعت در شب و عواقب آن. اگر در شبانه روز به دلیل مشغله کاری یا هر چیز دیگری خواب کافی نداشته باشیم و کمتر از 6 ساعت بخوابیم چه اتفاقاتی در بدن ما رخ می دهد؟ تقریبا بیشتر مردم جهان در طول شبانه روز چرخه خواب ۷ یا ۸ ساعتی دارند که به آن «الگوی خواب تک مرحله ای» گفته می شود. به این مفهوم که شما شب خوابیده و صبح بیدار می شوید و هیچ وقفه ای هم در این روند ایجاد نمی شود. اما اگر خواب انسان به چرت های کوتاه در طول روز تقسیم شده و چندین مرحله مجزا از هم داشته باشد، چه اتفاقی برای بدن روی می دهد؟ این دقیقا سوالی که «رایان برگارا» به دنبال

ادامه مطلب ...
بیماری ام اس و احساس خستگی در افراد

بیماری ام اس و احساس خستگی در افراد. بیماری ام اس مربوط به اعصاب می شود و ریشه در خود ایمنی در افراد دارد و علامت های ریشه ای آن در مرحله اول احساس خستگی است. گاهی اوقات خستگی‌ها با خواب بر طرف نمی‌شود و غیر طبیعی هستند. مانند خستگی‌هایی که در افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (ام اس) رخ می‌دهد. این مقاله را بخوانید. معنای خستگی پزشکی، با خستگی به معنای عامیانه متفاوت است. خستگی به معنای عامیانه برای همه افراد رخ می‌دهد که با یک استراحت و خواب شبانه برطرف می‌شود و عموماً ناشی از انجام کار و یا فعالیت زیاد است. به کاهش انرژی روزانه بدن مربوط

ادامه مطلب ...
رفتن به جنگ آلزایمر و جلوگیری از آن

رفتن به جنگ آلزایمر و جلوگیری از آن. بیماری آلزایمر منجر به ایجاد فراموشی در فرد می شود که برای او و اطرافیانش بسیار سخت خواهد بود. می توان جلوی این بیماری را گرفت. ورزش کردن فواید بسیاری برای بدن انسان دارد و در این میان، مطالعات مختلف نشان داده اند که چگونه می تواند در نقش یک پشتیبان قدرتمند برای عملکردهای مغز نیز ظاهر شود. مطالعات نشان داده اند که ورزش می تواند تاثیری سودمندی بر پنج بیماری مزمن – بیماری قلبی، ورم مفاصل، فشار خون بالا، دیابت و چاقی – داشته باشد. اما یک بیماری مزمن دیگر نیز وجود دارد که ورزش می تواند برای مقابله با آن به کا

ادامه مطلب ...
علائم مشکل اختلال شخصیت دو قطبی

علائم مشکل اختلال شخصیت دو قطبی. شخصیت دو قطبی یک مشکل در افراد است که باید درمان شود و در مواقعی که فرد مشکل خود را متوجه نباشد خودش و دیگران آزار خواهند دید. تشخیص اینکه آیا فردی به اختلالات عادی خلقی مبتلا است یا به نوعی اختلال روانی که از آن به «اختلال دوقطبی» یاد می شود، کار چندان ساده ای نیست. اینکه گاهی به اندازه کافی سرحال نیستید نمی تواند تنها دلیل برای مبتلا بودن به این اختلال باشد اما اگر بسیاری از نشانه های این نوشته را در خود یا افراد نزدیک اطراف خود ملاحظه کردید برای درمان اقدام کنید. اختلال دوقطبی شخصیتی چیست؟. دو نوع اختلال قاب

ادامه مطلب ...
بی خوابی و پرخوابی هر دو مضر هستند

بی خوابی و پرخ��ابی هر دو مضر هستند. خواب اگر نرمال باشد بسیار بهتر است تا این که زیاد بخوابیم یا اصلا نخوابیم. برخی از افراد هم به اختلال خواب در فواصل زمانی عادت دارند. خواب، یکی از مهم ترین رفتارهای آدمی است که تمام عمر با او همراه است این رفتار، یک دست و فراگیر در حیوانات از حشرات تا پستانداران نیز ملاحظه و بررسی شده است. درواقع خواب، یک سری جریان های مغزی است که برای عملکرد صحیح ضروری بوده و محرومیت طولانی از آن، باعث تعداد زیادی مشکلات جسمی و آسیب های شناختی مانند اختلال در حافظه، جهت یابی، تمرکز و… می شود و حتی در مواردی به مرگ منتهی می

ادامه مطلب ...
کلیه های خود را به آسانی پاکسازی کنید

کلیه های خود را به آسانی پاکسازی کنید. پاکسازی و سم زدایی کلیه ها می تواند عملکرد این اندام مهم بدن را بهبود بخشیده و احساس سلامت را هم برای ما به ارمغان آورد. یکی از موثرترین راه‌های طبیعی برای پاکسازی کلیه و سم‌زدایی از کلیه‌ها، پیروی از تغذیه متعادل و یک برنامه غذایی مناسب می‌باشد که در این مقاله، شرح داده شده است. امروزه زندگی در شهرهای بزرگ و صنعتی، استرس های کاری، غذاهای حاضری و ناسالم، مصرف کافئین بیش از حد و الگوی نامناسب خوابیدن، همگی باعث ورود سموم مختلف به بدن می شود. اما سوال اینجاست که چه اندامی از بدن مجبور است این میزان از سم را

ادامه مطلب ...
عجیب ترین بیماری های جهان را بشناسید

عجیب ترین بیماری های جهان را بشناسید. برخی از بیماری ها و مشکلات جسمی هستند که نشانه های واقعا عجیبی دارند و برای همگان باعث تعجب و حیرت می شوند. در طول تاریخ، بیماری های عجیبی شناسایی شده اند و پس از سال ها تحقیق علل بروزشان آشکار شده است. حتی بیماری هایی چون آلزایمر هم که امروزه به دلیل شیوع بالا، اطلاعات بسیاری درباره شان در اختیار است. زمانی بسیار ناشناخته بودند. با وجود این، هنوز اختلال ها، بیماری ها و سندرم های بسیاری هستند که دانشمندان تلاش می کنند رازهای آنها را فاش کنند. این میان، بیماری هایی هم وجود دارند که هر چند دیگر مواجهه با آ

ادامه مطلب ...
انواع مدل های بینی افراد را بشناسید

انواع مدل های بینی افراد را بشناسید. بینی انسان ها معمولا در چند دسته خاص از نظر ظاهری تقسیم بندی می شوند که ما به توضیح آن ها در این مطلب پرداخته ایم. بینی زینی شکل( Saddle nose ). اصطلاح بینی زینی شکل بیانگر وضعیتی است که در آن سپترم غضروفی یا استخوانی و یا هر دو نسبت به خط نیم رخ طبیعی ( پروفایل) پایین تر و نزدیک تر به صورت قرار میگیرد. بینی زینی شکل یکی از شایعترین انواع دفورمیتی بینی بوده و در نتیجه تخریب ساختار غضروفی و یا استخوانی بینی ایجاد میشود. بینی زینی شکل نمایی از سفیلیس مادرزادی بود. و ناشی از بیماری جزام نیز میشود. امروزه بینی

ادامه مطلب ...
اضطراب بالا و راه رهایی از آن و آرامش

اضطراب بالا و راه رهایی از آن و آرامش. برخی از اضطراب ها مانند حمله هایی هستند که به سمت ما می آیند و در این میان فرد با فشار بسیار بالایی روبرو است. اضطراب یکی از مهم ترین مسائل سلامت ذهنی است که انسان های زیادی را تحت تاثیر خود قرار داده است و همچنان در حال رشد است. اما خبر خوبی که برای شما دارم این است. که بوسیله برخی روش ها می توانید این مشکل را کاملا کنترل کنید. در این جا ۵ روش آورده ام که در مواقع استرس و نگرانی می توانید به کار ببرید تا با آن ها مبارزه کنید. البته هر کسی که می خواهد کیفیت زندگی خود را بالا ببرد می تواند این روش ها را

ادامه مطلب ...
ماساژ دادن پیشانی برای ریلکس کردن بدن

ماساژ دادن پیشانی برای ریلکس کردن بدن. با ماساژ دادن قسمت وسط پیشانی می توان به آرامش دست پیدا کرد و برای این منظور باید طبق دستور زیر عمل کنید. هزاران تکنیک ماساژ برای ریلکس کردن بدن انسان وجود دارد. بیشتر آن ها هم برای سلامت جسم عالی هستند و هم حس خوبی را در پی خود ایجاد می کنند. اما تنها مشکلی که وجود دارد این است که بسیاری از آن ها نیاز به وقت، پول و کمک یک متخصص ماساژ دارد. خوشبختانه ما در بدونیم یک روش بسیار ساده برای شما آورده ایم که بدون هزینه تاثیرات مفیدی برای دارد. ماساژ دادن میان ابروها. مطمئنا تا کنون برایتان پیش آمده است که گاهی

ادامه مطلب ...
اعتیاد به گوشی های هوشمند و عوارض آن

اعتیاد به گوشی های هوشمند و عوارض آن. اعتیاد به تلفن همراه می تواند بسیار مضر باشد. به خصوص برای نوجوانان که مدت زمان بسیاری از آن ها در طول روز صرف گوشی های هوشمند می شود. آیا شما هم به تلفن همراهتان اعتیاد دارید و به دردست گرفتن آن عادت کرده اید مدام به صفحه آن نگاه می اندازید و ناخودآگاه و بدون اراده و دائم با آن سرگرم هستید همیشه این وسیله را در کنار بالش خود میگذارید و با شنیدن کوچکترین صدایی خیال می کنید. تلفن همراه شماست که شما را احضار میکند ؟به این حالت موبوفوبیا می گوییم می خواهیم به بررسی عوارض مختلف موبوفوبیا اشاره کنیم . زمانی گف

ادامه مطلب ...
درباره فشار تکراری به مفاصل و راه درمان

درباره فشار تکراری به مفاصل و راه درمان. فشاری که به مفاصل در اثر کارهای یکنواخت و طولانی مدت ایجاد می گردد بسیار مضر است و منجر به آسیب به تاندون ها می شود. معمولا افرادی که یک کار خاص را برای مدت ها به طور تکراری انجام می دهند، بیشتر به آسیب فشار تکراری Repetitive strain injury) ) مبتلا می شوند، مانند افراد تایپیست. این آسیب (RSI) زمانی اتفاق می افتد که فشار زیادی روی یک مفصل ایجاد می شود و تاندون ها و عضلات دور آن را می کشد. وقتی این فشار به طور مکرر ادامه یابد، بدن زمانی برای نوتوانی خود و استراحت نخواهد داشت. در این هنگام، بدن با افزایش

ادامه مطلب ...
راه کارهای مفید برای داشتن خواب لذت بخش

راه کارهای مفید برای داشتن خواب لذت بخش. داشتن خواب شبانه آرام و لذت بخش می تواند برای سرحال بودن در طول روز بسیار موثر و مفید باشد که با به کار گرفتن برخی از ترفندها به دست می آید. تخمین زده شده است که تقریبا ۴۰ درصد از افراد به خاطر برنامه کاری شلوغ و سایر موارد خواب کمتری نسبت به مقدار خواب پیشنهاد شده در شب دارند. بی خوابی حدود یک سوم تا نیمی از بزرگسالان ایالت متحده آمریکا را تحت تاثیر خود قرار داده است و حدود ۱۵ درصد از افراد اختلالات شدیدی را به خاطر کمبود خواب تجربه می‌کنند. بی خوابی ممکن است فاکتورهای داخلی و خارجی داشته باشد. زمانی

ادامه مطلب ...
آموزش تهیه دهانشویه طبیعی مفید و موثر

آموزش تهیه دهانشویه طبیعی مفید و موثر. استفاده از دهانشویه ها می تواند در از بین بردن باکتری های بدن بسیار موثر باشد،برای پاکی و تمیزی دهان خود می توانید از دهان شویه استفاده نمایید. اگر می خواهید دهان شویه ای طبیعی و بی ضرر تهیه کنید بهتر است به این مطلب نگاهی بیندازید این دهانشویه به سادگی در منزل قابل تهیه خواهد بود. دهان‌شویه ها معمولاً با طعم تند نعناع تهیه می‌شود. همچنین، بیشتر دهان‌شویه های موجود در بازار شامل رنگ‌های مصنوعی، طعم‌دهنده و مواد شیمیایی است که برای بدن مفید نیست. بنابراین بهتر است از دهان‌شویه ای استفاده کنید که با مواد

ادامه مطلب ...
همه چیز درباره سرطان پروستات در آقایان

همه چیز درباره سرطان پروستات در آقایان. سرطان پروستات می تواند برای مردان بسیار آزاردهنده باشد و در مراحل اولیه خود را با درد های شدید در ناحیه زیر شکم نشان می دهد. انتخاب روش درمان سرطان پروستات به چندین عامل از جمله: میزان سرعت رشد سرطان، میزان گسترش آن و وضعیت کلی سلامتی شما بستگی دارد. با در نظر گرفتن فواید و اثرات جانبی بالقوه هر کدام از روش های درمانی، بهترین گزینه درمانی برای شما انتخاب می شود. ممکن است درمان فوری سرطان لازم نباشد؟. برای مردانی که سرطان پروستات در مرحله اول تشخیص داده شده است، ممکن است نیاز به درمان فوری نداشته باشند.

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه