سلامت و پزشکی

نشانه های پنهان اختلال در غده تیروئید را بدانید

نشانه های پنهان اختلال در غده تیروئید را بدانید. غده تیروئید یکی از مهم ترین و پرکارترین غده ها در بدن است که هورمون های آن تاثیرات بسیاری در بدن می گذارند. اختلال در کارکرد این غده می تواند بدن را به طور کلی تغییر دهد. تیروئید غده ای پروانه ای شکل در گردن است که هورمون هایی را به منظور کنترل سوخت و ساز بدن و فعالیت مغز فراهم می آورد. نشانه های مرتبط با بیماری های مربوط به این غده اغلب مبهم هستند اما اگر بیش از یکی از نشانه هایی را که در این نوشته به آنها اشاره خواهد شد در شما وجود دارد توصیه می شود که به پزشک مراجعه کرده و تنها با یک آزمایش

ادامه مطلب ...
راه های انتقال انواع ویروس هپاتیت

راه های انتقال انواع ویروس هپاتیت. بیماری هپاتیت انواع مختلفی دارد که راه های انتقال آن ها هم شبیه به هم می باشد. بیشتر از طریق انتقال فرآورده های خونی این ویروس ها منتقل می شوند. وقتی التهاب در کبد ایجاد شود، بیماری هپاتیت روی می‌دهد،عوامل ایجادکننده التهاب در کبد، ویروس ها، قارچ، میکروب‌ها و حتی داروهایی مانند استامینوفن است. مردم بیش تر هپاتیت نوع A و B و C را می‌شناسند، حذف هپاتیت نوع B تا سال 2030 میلادی یا 1410 شمسی قرار است انجام شود؛ این هپاتیت در ایران واکسن دارد؛ اما هپاتیت نوع C در هیچ جای دنیا واکسن ندارد. همچنین هپاتیت A واکسن د

ادامه مطلب ...
همه تغییراتی که اضطراب در بدن افراد ایجاد می کند

همه تغییراتی که اضطراب در بدن افراد ایجاد می کند. اضطراب می تواند درون افراد تغییرات بسیار زیادی را بوجود آورد که کاملا مضر خواهد بود. استرس بیش از حد را از زندگی خود دور کنید. آیا تا بحال اضطراب و دلشوره داشته اید؟ آیا در خانواده فردی مضطرب دارید؟ آیا تا بحال تلاش کرده اید تا خود و یا افراد مضطرب خانواده را کمی آرامتر کنید؟. اختلال اضطرابی GENERAL ANXIETY DISORDER یا اضطراب و دلشوره عمومی چیست؟. برای کسانی که یک اضطراب ساده را تجربه میکنند، راههای فراوانی وجود دارد اما برای فردی که پیوسته مضطرب است و دچار نگرانی دائم است چطور؟. اگر فکر میکنی

ادامه مطلب ...
همه روش های درمانی بیماری پسوریازیس یا صدف

همه روش های درمانی بیماری پسوریازیس یا صدف. بیماری پسوریازیس یا در اصطلاح عامه صدف به علت نقص در سیستم ایمنی بدن رخ می دهد و در آن پوست بصورت فلس در آمده و خارش ایجاد می کند. روش‌های بسیار زیادی برای درمان پسوریازیس وجود دارد. درمان‌های خوراکی، موضعی و نیز بیولوژیک برای این بیماری مورد استفاده قرار می‌گیرد. درمان روزانه:. اگرچه هیچ درمانی برای پسوریازیس وجود ندارد اما درمان‌های خوراکی و موضعی زیادی وجود دارد که افراد می‌توانند از آن برای مدیریت بیماری خود استفاده کنند. درمان‌های موضعی که معمولا به صورت مستقیم بر روی پوست اعمال می‌شوند، می‌تو

ادامه مطلب ...
دلیل سرگیجه های مقطعی چیست؟

دلیل سرگیجه های مقطعی چیست؟. برخی اوقات مدت زمان چند ثانیه سرگیجه سراغ افراد می آید و فورا رفع می شود. دلیل این سرگیجه ها چیست و آیا باید برای آن ها نگران باشیم؟ سرگیجه وضعیتی خوش خیم شایع ترین علت سرگیجه است. به طور کلی، می تواند سرگیجه، خفیف یا شدید باشد. درهنگام کج کردن سر به بالا یا پایین، دراز کشیدن رخ میدهد. سرگیجه وضعیتی خوش خیم می تواند یک مشکل آزار دهنده باشد. سرگیجه وضعیتی حمله‌ای خوش‌خیم یا بی‌پی‌پی‌وی عارضه‌ای است که در آن، بیمار پس از حرکات سر یا تغییرات سریع وضعیتی، از سرگیجه‌های کوتاه مدت شکایت دارد. علائم بی‌پی‌پی‌وی به‌ویژ

ادامه مطلب ...
مواد خوراکی تشدید کننده آلرژی فصلی بهار

مواد خوراکی تشدید کننده آلرژی فصلی بهار. آلرژی های مفصلی با مواد خوراکی رابطه مستقیمی دارند و خوردن برخی از مواد می تواند اثرات آلرژی را بسیار زاد کند. اگر با فرا رسیدن بهار به سختی نفس می کشید، چشم هایتان قرمز شده و دچار اشک ریزی می شوید و یا از آبریزش بینی رنج می برید بهتر است تغییراتی در برنامه ی غذایی تان ایجاد کنید. احتقان و دیگر علائم آلرژی برای افرادی که دچار حساسیت هستند آزاردهنده است. خیلی از افراد با فرا رسیدن فصل زیبای بهار دچار مشکل می شوند و علائم کلافه کننده ای تجربه می کنند. در برخی موارد مواد غذایی نیز باعث تشدید یا بروز این

ادامه مطلب ...
کارکرد صحیح مغز در گرو خواب خوب و راحت

کارکرد صحیح مغز در گرو خواب خوب و راحت. اگر می خواهید که مغز شما همیشه به بهترین نحو شما را یاری کند می توانید خوب بخوابید و از این بابت خیالتان راحت باشد. خوابیدن، خواب، کلماتی هستند که بی شک همه این کلمات را دوست دارند، آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که خوابیدن چه تأثیری بر روی مغز شما دارد؟ اگر به اندازه کافی نخوابید ذهن شما چگونه واکنش خواهد داد؟. خواب همیشه مسئله‌ای مهم برای دانشمندان بوده است و دنیای خواب دنیای بسیار عجیبی بوده است. تئوری‌ها و نظریه های بسیار زیادی در رابطه با خواب وجود دارد. بسیاری از دانشمندان بر این باورند

ادامه مطلب ...
رابطه نشستن زیاد و ابتلا به بیماری های قلبی

رابطه نشستن زیاد و ابتلا به بیماری های قلبی. نشستن زیاد و طولانی مدت می تواند بسیار مضر و خطرناک باشد و برای شما بسیار گران تمام شود. معمولا اشخاصی که پشت میز کار می کنند با خطر روبرو هستند. نشستن به مدت طولانی می تواند قلب شما را هدف قرار دهد و موجب آسیب رساندن به آن شود پس سعی کنید هر از گاهی از روی کاناپه. و صندلی که نشسته اید بلند شوید و گشتی در اطراف بزنید این امر باعث بهبود گردش خون و پیشگیری از اضافه شدن وزنتان می شودشغل شما چیست؟ آیا مجبور هستید ساعت های طولانی پشت میز بنشینید؟ آیا وقتی به خانه می روید از خستگی روی کاناپه مقابل تلویزی

ادامه مطلب ...
ریشه یابی علت های بی خوابی شبانه

ریشه یابی علت های بی خوابی شبانه. بی خوابی های شبانه وقتی به سراغ افراد می آید می تواند زندگی فردای وی را مختل کند،چون انرژی کافی از طریق خواب نامناسب برای بدن تامین نمی شود. بی خوابی از جمله اختلالاتی است که در بسیاری از افراد دیده می شود. سبک زندگی مدرن در کنار اضطراب های حاصل از آن برای داشتن کیفیتی بالاتر از زندگی می تواند سبب شود که بسیاری از افراد قادر نباشند ۷ تا ۸ ساعت خواب توصیه شده توسط پزشکان را به خوبی رعایت کنند. البته همیشه هم این عوامل نیستند که در خوابیدن ایجاد اختلال می کنند بلکه برخی از بیماری ها و اختلالات ژنتیکی و غیرژنتیک

ادامه مطلب ...
همه علامت های بیماری کلیوی را بدانید

همه علامت های بیماری کلیوی را بدانید. کلیه یکی از مهم ترین اندام بدن است که اگر از کار بیفتد متاسفانه کل بدن با مشکل مواجه خواهد شد. پس باید مراقب بیماری های کلیوی باشیم. افراد بسیار زیادی در سراسر جهان، بدون اینکه بدانند با بیماری کلیوی زندگی می‌کنند. بیماری کلیوی چندین علامت فیزیکی دارد ولی گاهی‌اوقات افراد این علامت‌ها را به مشکلات دیگر ربط می‌دهند. همچنین، آنهایی که دچار بیماری کلیوی هستند خیلی وقت‌ها تا مراحل بسیار پیشرفته بیماری که کلیه‌ها دچار نارسایی می‌شوند یا میزان بسیار بالایی پروتئین در ادرار دیده می‌شود، علامت‌های آن را مشاهده ن

ادامه مطلب ...
معرفی ترفند برای این که در کمتر از یک دقیقه بخوابیم

معرفی ترفند برای این که در کمتر از یک دقیقه بخوابیم. اگر شما شب ها برای خوابیدن تقلا می کنید و به هیچ وجه ممکن خوابتان نمی برد،می توانید راه کارهای زیر را امتحان نمایید. گاهی پشت سر هم خمیازه می‌کشید، اما خبری از روی هم رفتن پلک‌ها نیست. همه‌ می‌خواهند خواب با کیفیت داشته باشند اما بسیاری از ما، غَلت زدن در رختخواب و ساعت‌ها پهلو به پهلو شدن را تجربه می‌کنیم. تا سرانجام به خواب برویم. با این حال همه سزاوار خوابی خوش هستند. در این مقاله می‌توانید با ۱۰ ترفند ساده برای اینکه در کمتر از ۳۰ ثانیه خواب‌ تان ببرد، آشنا شوید. ۱. قبل از خواب کتاب

ادامه مطلب ...
نشانه های اولیه تومور مغزی را بدانید

نشانه های اولیه تومور مغزی را بدانید. تومور مغزی اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود بسیار مثمر ثمر خواهد بود. تومور علائم اولیه ای دارد که اگر از آن ها آگاه باشیم بهتر است. تومور مغری شکل و اندازه‌های مختلفی دارد. به همین خاطر باید نشانه‌های موجود را بشناسید. نشانه‌های کلیدی یک تومور به موقعیت آن بستگی دارد. به عنوان مثال اگر تومور شما در بخشی از مغز قرار گرفته است. که دست و بینایی شما را کنترل می‌کند، نشانه‌های موجود ممکن است در برگیرنده ضعف اندام یا تاری دید باشد. همانطور که می‌دانید سلول‌های زیادی در مغز شما وجود دارد و هر کدام از آن‌ها

ادامه مطلب ...
کاهش دردهای مفصلی با این کارها

کاهش دردهای مفصلی با این کارها. دردهای مفصلی معمولا در افراد سالمند موجب آزار آن ها می شود و برای جلوگیری از آن می توان از روش های خوراکی استفاده نمود. زمانی که درد مفاصل افزایش پیدا می‌کند به دنبال تسکین سریع درد خواهید بود. اما ممکن است دوست نداشته باشید از مسکن‌ها استفاده کنید به خصوص اگر از عوارض جانبی آن‌ها یا تداخلشان. با سایر مواد دارویی نگران باشید. ممکن است استفاده از دارو به تنهایی کمکی به شما نکند و به دنبال روش غیر دارویی برای تسکین و درمان درد خود باشید. استفاده از یخ یا گرما برای این دردها عالی است اما تنها گزینه پیش روی شما ن

ادامه مطلب ...
روش کنار گذاشتن عادت جویدن ناخن ها

روش کنار گذاشتن عادت جویدن ناخن ها. جویدن ناخن ها برای برخی تبدیل به عادت شده است و همیشه آن ها را در حال جویدن انگشت ها می بینید! راه چاره چیست؟ اگر گهگاهی ناخن های تان را می جوید مشکلی نیست می توانید از همین حالا این کار را متوقف کنید. اما این مسئله در مورد کسانی که جویدن ناخن به دلیل استرس برای شان عادت شده است. فرق می کند. می دانیم که شکستن این عادت زیاد هم راحت نیست اما غیر ممکن هم نیست. اخیرا این عادت به عنوان اختلال وسواس فکری عملی شناخته شده است. پس بیایید دیگر وقت را تلف نکنیم و به فکر درمانی برای این مشکل باشیم. روش ۱: می توانید ب

ادامه مطلب ...
دست های آلوده را به این نواحی بدن نزنید

دست های آلوده را به این نواحی بدن نزنید. بهداشت برخی از اعضای بدن باید به نحو بهتری رعایت گردد مانند صورت که باید بهداشت آن بیشتر از بقیه اعضای بدن رعایت گردد. طی دوران کودکی، والدین احتمالا زمان زیادی را صرف آموزش نظافت و بهداشت شخصی می کنند و شستشوی دست ها یکی از مهم‌ترین عاداتی است که بر آن تاکید می شود. در طول روز، ما با انواع سطوح مختلف در تماس هستیم که می توانند پر از باکتری باشند و از این رو، شستن دست ها اقدامی موثر برای مقابله با آنها محسوب می شود. اگر از بهداشت خوب برخوردار نباشید، باکتری ها روی دست ها تجمع کرده و به راحتی سلامت شما ر

ادامه مطلب ...
این دردهای شدید از زایمان هم بدتر هستند

این دردهای شدید از زایمان هم بدتر هستند. برخی از دردها هستند که از زایمان هم بدتر می باشند و می توانند دردهای شدیدی را در بدن ایجاد کنند و منجر به بیهوش شدن هم شوند. بسیاری از افراد می‌گویند دردی سخت‌تر از درد زایمان وجود ندارد. اما در اینجا دردهایی را برایتان ذکر کرده‌ایم که حتی ممکن است از درد زایمان هم شدیدتر باشند. زنان باردار قبول دارند که چیزهای بسیاری در مورد بارداری هست که از آن بی اطلاع اند. ممکن است مطمئن نباشند که چه هنگام نوزادشان تکان می خورد و حرکت می کند، هر هفته چه مراقبت‌های بارداری و پیش از زایمانی باید داشته باشند یا حتی چه

ادامه مطلب ...
درباره داروهای ژلوفن و بروفن و عملکرد آن ها

درباره داروهای ژلوفن و بروفن و عملکرد آن ها. ژلوفن نوع مایع شده بروفن است و تاثیر سریع تری در درمان دردها دارد. این داروهای مخدر نیستند و مصرف آن ها در جامعه زیاد است. ژلوفن فرم ژله‌ای داروی ایبوپروفن است که مشهورترین نام تجاری آن بروفن است. این مسکن ها جزء داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی هستند. ژلوفن (GELOFEN). ژلوفن به صورت کپسول نرم ژلاتینی است از دسته داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی می‌باشد و در موارد زیر قابل استفاده است:. کاهش موقت درد ناشی از سرماخوردگی، دندان درد، درد عضلانی، سردرد (مثل میگرن)، آرتریت روماتوئید، درد قاعدگی و کاهش تب.

ادامه مطلب ...
روش های مفید و موثر برای درمان تبخال لب ها

روش های مفید و موثر برای درمان تبخال لب ها. برای درمان تبخال می توان از روش های گوناگونی استفاده کرد. باید توجه داشته باشید که اگر غیراصولی تبخال لب را دستکاری کنید لب شما آسیب می بینید. تبخال یک بیماری ویروسی است که توسط ویروسی به همین نام ایجاد می شود و موضع درگیر به صورت التهاب و مجموعه تاول های ریز نمایان می شود. ویروس هرپس سیمپلکس عامل بیماری تب خال در صورت، آلات تناسلی هر دو جنس، مغز، چشم و گاهی حتی فلج بل نیز می گردد. برای تب خال هنوز درمان قطعی وجود ندارد و اگر ویروس وارد بدن شود تا پایان عمر همراه شخص خواهد ماند و در هنگام ضعف دفاعی

ادامه مطلب ...
روش های بهبود عملکرد و سلامت کبد

روش های بهبود عملکرد و سلامت کبد. برای این که کبد سالمی داشته باشید می توانید کارهای توصیه شده در این مطلب را انجام دهید تا پالایشگاه بدن شما سالم بماند. کبد چرب در اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند خونشان بالاست، بیشتر دیده می شود. البته فردی که به آن مبتلا می شود، زمینه ژنتیکی هم دارد. در این بیماری تری گلیسیریدی که در سلول ها تجمع یافته از سلول های کبدی خارج نمی شود. وقتی به تدریج چربی در سلول های کبدی جمع می شود، اصطلاحاً می گویند فرد دچار کبد چرب غیر الکلی شده است

ادامه مطلب ...
روش های کاربردی برای تضمین سلامتی شما

روش های کاربردی برای تضمین سلامتی شما. سلامت بدن لازمه ادامه زندگی و انجام کارهای روزمره است که باید مورد توجه قرار گیرد و ما هم در همین رابطه راه هایی را به شما معرفی می کنیم. یک نقل قول از چین باستان، که منسوب به فیلسوف «لائو تزو» است می‌گوید: «یک سفر چند هزار مایلی، تنها با یک قدم آغاز می شود. ». مطمئنا درست است. اما چند نفر از ما اهمیت تلاش‌های اولیه را فراموش می‌کنیم! ما اغلب بجای اینکه چیزهای امکان پذیر را بعنوان هدفمان انتخاب کنیم، بیش از حد روی چیزهای بزرگ تمرکز می‌کنیم. ما به سرعت به جلو حرکت می‌کنیم، تصمیم می‌گیریم که بدن، شغل و رو

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه