نوشته‌هایی با برچسب "رژیم غذایی برای ثابت ماندن وزن"

 دلایل ثابت ماندن وزن در رژیم غذایی کدامند؟ دلایل ثابت ماندن وزن در رژیم غذایی کدامند؟

دلایل ثابت ماندن وزن در رژیم غذایی کدامند؟. مجموعه : رژیم و تغذیه. دلایل ثابت ماندن وزن در رژیم غذایی کدامند,کم خوابی، استرس، مصرف بیش از حد شکر و کم آبی بدن از علل ثابت ماندن وزن در رژیم غذایی هستند. چهار، پنج ماه است رژیم کاهش وزن تان را شروع و هر ماه هم چند کیلو وزن کم کردید اما یکدفعه روی ترازو می روید و می بینید که طی هفته گذشته وزن تان کم نشده است. شما مثل قبل رژیم تان را به دقت و جزء به جزء رعایت می کنید. ورزش تان کمتر نشده و هیچ تغییر خاصی در برنامه تان نداده اید. اما انگار عددهای روی ترازو با شما لج کرده اند و حتی یک گرم هم پایین تر

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه