نوشته‌هایی با برچسب "کاهش وزن"

کاهش وزن بدون دردسر کاهش وزن بدون دردسر

با شروع سال جدید، وزنتان را کم کنید، اگر تا به حال با انواع رژیم های مختلف نتوانستید لاغر شوید، به این 6 نکته معجزه آسا توجّه کنید:. 1- کاهش وزن با خوردن آب. شاید این جمله را بارها شنیده باشید، "نوشیدن آب برای بدن لازم است و باعث کاهش وزن می شود"، امّا براستی چقدر آن را رعایت کردید، اگر در طول روز آب لازم را به بدن خود نرسانید، بدن خود به خود، دستور ذخیره ی آب (که گاهی همراه با نمک است) را در بدن صادر می کند که به نوعی برابر است با همان چاقی!. با خوردن آب، نه تنها سموم بدن را دفع می کنید بلکه به بدن خود می فهمانید که ذخیره ی آب اضافی در نسوج و

300 کیلو کاهش وزن..!! 300 کیلو کاهش وزن..!!

چاق ترین مردان جهان توانست 300 کیلو وزنش را کاهش دهد تا رکورد جدیدی در زمینه کاهش وزن به نام خود ثبت کند!‏. پائول میسون،" در سالهای نه چندان دور با 445 کیلوگرم وزن، عنوان چاق ترین مرد جهان را به خود اختصاص داده بود. این ‏مرد انگلیسی با اراده‌ای قوی توانست در مدت 5 سال حدود 300 کیلوگرم وزن کم کند. ‏. ‏"پائول میسون" پنج سال پیش عمل بای‌ پس معده انجام داد و پس از آن، رژیم غذایی سنگینی را دنبال کرد. باوجود اینکه ‏‏"میسون" حدود 300 کیلوگرم وزن کم کرده است، هنوز قادر به راه رفتن نیست و برای حرکت از ویلچر استفاده می‌کند. ‏عضلات "میسون" ضعیف تر از آ

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه